Physiotherapie und Training für Kraftsportler

Egal ob Bodybuilding, Gewichtheben. Kraftdreikampf oder Strongman - diese Sportarten stellen besondere Belastungen und Anforderungen an Sportler. Um diese Sportarten  möglichst verletzungsarm auszuüben ist es wichtig sein eigenes Leistungslevel korrekt einzuschätzen und das Training den eigenen Stärken und Schwächen anzupassen. 

Je schwerer die Lasten, desto wichtiger wird die Technik. Eine ungünstige Technik kann dafür sorgen bestimmte Schmerzproblematiken immer wiederkehren zu lassen. Die häufigsten Probleme bei Kraftsportlern sind Knie, Schulter und Rückenschmerzen. 

Als Physiotherapeut und Gewichtheber biete ich dir: 

• allgemeine Sprechstunden zur Klärung individueller Fragen
• Screening und Technikanalysen bei Schmerzproblematiken
• Trainingsplanung während der Heilungsphase, sodass du weiterhin optimale Reize setzen kannst 
• Trainingstherapie nach Operationen oder Verletzungen
• Beratung bei Einstieg oder Wiedereinstieg nach ein längerer Pause